Pille, Spirale & Co.

00:00:02: Vorsicht!

00:00:03: Ansteckende Gesundheit.

00:00:05: Der Podcast von und mit Natalie Baranauskas.

00:00:10: Ausgründen.

00:00:11: beschäftigen wir uns heute mal wieder mit Pille, Spirale und Co.

00:00:15: Hast du es genannt?

00:00:17: Pille, Spirale und Co.

00:00:18: habe ich es genannt als Überbegriff, was es so gibt auf dem Markt für die Frau in puncto Verhütung.

00:00:24: Es geht ja da immer nur um die Frau letztendlich, wenn es um dieses Thema geht, also nicht immer.

00:00:29: Es gibt natürlich auch noch andere Verhütungsmittel.

00:00:31: oder eben mechanisch Verhütung den Mann betreffend.

00:00:36: Aber das ist ja immer so.

00:00:37: das Thema, die... Frau oder die junge Frau geht zum Frauenarzt, manchmal ja tatsächlich auch noch mit der Mutter zusammen und bekommt einen Termin beim Frauenarzt oder bei der Frauenärztin, weil man sich mal erkundigen will, was es so gibt.

00:00:51: Und ich frage ja dann immer, hast du schon einen Freund?

00:00:54: Weil manchmal sitzen dann auch so dreizehn Jahre vor mir und ich frage einfach mal so, Interesse halbe und dann ist ganz oft die Antwort nein, aber ich will mich schon mal informieren.

00:01:02: Also ich merke schon auch in der Praxis, dass es oft so ist, dass die... anderen Mädels vielleicht in der Klasse oder in Freundeskreis, die haben dann schon die Pille und dann will man halt mal hören und die Haut ist ja vielleicht so schlecht und dann hat die ein oder andere schon gesagt, da ist die Pille ganz gut, da kannst du mal zum Frauenarzt gehen, das hilft, das hat mir auch geholfen.

00:01:20: und da finde ich immer, haben wir noch viel zu wenig Aufklärung.

00:01:24: Einmal, was es gibt und zum anderen, was es überhaupt so macht und warum es vielleicht sinnvoll ist, noch gar nicht so früh oder überhaupt darauf zuzugreifen.

00:01:33: Also ich fange vielleicht einfach mal an.

00:01:35: Ich finde jetzt schon ein, ein Ding ganz spannend, weil ich würde mir sofort Gedanken machen, wenn ich die Pille nehme und die Haut wird besser.

00:01:42: Was macht sie noch alles?

00:01:44: Ja, ja.

00:01:45: Und das ist ja nur das Positive, was die Mädels oder die Mütter dann sehen in dem Fall.

00:01:49: Leider auf die Mütter machen sich tatsächlich oft keine Gedanken, weil sie haben vielleicht auch die Pille genommen.

00:01:54: Manche nehmen sie auch noch und nehmen sie schon seit Jahrzehnten.

00:01:58: Und ich denke mir so, okay, das ist schon eine lange Zeit.

00:02:01: Und erst im Gespräch kommt dann raus oder kommt für die entsprechenden oder betroffenen Frauen raus.

00:02:06: Ach so, das liegt an der Pille, das wusste ich gar nicht.

00:02:09: Und wenn man überlegt, wie viele Jahrzehnte Frauen teilweise damit rumlaufen, ohne sich mal zu informieren, was sie sich da tagtäglich einverleiben, finde ich das schon ziemlich krass, muss ich echt sagen.

00:02:20: Und da wird man nicht aufgeklärt.

00:02:22: Also man nicht und Frau auch nicht.

00:02:24: Okay, dann versuchen wir heute wieder mal aufzuklären.

00:02:26: Wir

00:02:26: versuchen mal aufzuklären.

00:02:27: Also wir fangen einfach mal mit der Pille an.

00:02:29: Da gibt es ja praktisch, also es ist ja eine Verhütungsmittel in Tablettenform.

00:02:34: Und da gibt es eben zwei Hauptarten.

00:02:35: Einmal gibt es die Kombinationspille.

00:02:37: Das ist so die häufigste Form, die enthält Oestrogen und Gästergehen.

00:02:42: Und diese Pille, die hemmt praktisch den Eisprung.

00:02:46: Und was sie noch macht, sie verdickt den Zerwechsschleim, sodass die Spermien praktisch nicht mehr durchkommen.

00:02:51: Es verändert auch die Gebärmutterschleimhaut, sodass quasi eine Einlistung von einem Ei sehr unwahrscheinlich ist.

00:02:57: Das heißt, du nimmst hier, also nicht du, aber die Frau nimmt sie eine zwanzig Tage täglich ein, macht dann eine Pause von sieben Tagen und nach dieser Pause tritt dann praktisch die Abbruchblutung, also die Menstruation dann auf.

00:03:10: Und die andere Pille, die es gibt, ist die Mini-Pille.

00:03:13: Die wird auch sehr häufig verordnet, hört sich ja auch viel nicht falsch verstehen, niedlicher an, also hört sich ja auch harmloser an.

00:03:20: Finde ich schon durch den Begriff, die enthält eben nur Gäster gehen, verdickt auch den Servix-Schleim wie die andere auch.

00:03:28: Je nach Präparat wird da auch der Eisprung unterdrückt, also auch wieder wie bei der anderen Kombi-Pille.

00:03:33: Und die muss aber sehr genau immer zur gleichen Uhrzeit eingenommen werden.

00:03:36: Also die Mädels oder jungen Frauen stellen sich da auch den Wecker, weil man hat da so ein geringeres Zeitfenster, als bei dieser Kombi-Pille sollte wirklich immer zur gleichen Zeit eingenommen werden.

00:03:45: Da reguliert sich der Zyklus also ziemlich regelmäßig dadurch.

00:03:49: Man hat meistens eine schwächere Blutung und weniger Regelschmerzen.

00:03:53: Das ist ja auch häufig ein Thema, weshalb die jungen Frauen zur... zur Pille greifen, weil sie sagen, sie können es nicht mehr aushalten.

00:03:59: Es ist so schlimm und sie sind so verhindert in manchen Dingen, ob das jetzt Sport ist oder weggehen oder oder oder in die Schule gehen, arbeiten gehen.

00:04:06: Also sie wollen einfach, dass es nicht so stark blutet und sie weniger Schmerzen haben und greifen dann zu der Pille.

00:04:12: Ja, so diese tägliche Einnahmen ist natürlich nötig oder sogar wie bei der Minipille noch um etwa immer die gleiche Zeit.

00:04:18: Aber man hat natürlich auch ein erhöhtes Risiko für Thrombosen und also das wird sowieso generell häufig gar nicht erwähnt bei den Ärzten leider.

00:04:28: Und was ich noch viel schlimmer finde, ich habe schon erlebt, dass die Frauen nicht mal gefragt wurden, ob sie Raucherinnen sind.

00:04:34: Also, weil dann ist das Risiko für eine Thrombose natürlich noch wesentlich höher.

00:04:39: Was dieses Risiko auch erhöht, ist zum Beispiel, wenn man Übergewicht unter Übergewicht leidet oder auch, wenn ich in der Familie schon vorbelastet bin, wenn ich schon weiß, ich meine Mutter hatte schon eine Thrombose und die Oma auch, dann muss ich da sowieso hellhörig werden.

00:04:54: Und die Pille hat eben auch Nebenwirkungen.

00:04:57: Also leichte Nebenwirkungen sind jetzt, sage ich mal, Kopfschmerzen oder Brustspannen, aber es kommt auch, und das habe ich häufig beobachte, Zustimmungsschwankungen, und zwar so stark, dass ich hier echt schon junge Frauen sitzen hatte, die noch keinen Freund hatten, hatten aber die Pille schon einige Monate genommen und haben richtige Depressionen entwickelt.

00:05:15: Und das fand ich schon ziemlich heftig.

00:05:18: Und wenn sie denn, also ich finde, man sollte zumindest so aufgeklärt sein, wenn man dann zum Frauenarzt geht, dass man zumindest weiß, eine Thrombose kann entstehen.

00:05:27: Also müsste der Arzt jetzt auch so explizit nicht sagen, aber man könnte ja auch einfach mal sagen, bitte darauf achten, ob sie Schmerzen in den Beinen bekommen oder ob sie, weiß ich nicht, einen komischen Husten entwickeln oder sowas, weil man kann auch tatsächlich eine Lungenembolie entwickeln.

00:05:41: Das, finde ich, sollte man schon wissen.

00:05:44: Wer liest denn den Biprackzettel?

00:05:45: wahrscheinlich kaum einer?

00:05:48: Sie gehen ja sowieso schon mit der... Intention dahin, dass sie ja mit einem Rezept für die Pille wieder nach Hause gehen wollen.

00:05:57: Ist

00:05:57: das heute eigentlich noch so, dass die Pille auch so einen harmlosen Namen hatte?

00:06:01: Ich weiß, irgendwie hatten die gerne immer so Frauennamen oder sowas, ne?

00:06:04: Ja,

00:06:05: genau.

00:06:05: Die haben immer noch so nette Namen, damit sich das möglichst schön anhört und melodisch.

00:06:10: Ja, das ist wirklich so.

00:06:12: Fand ich auch schon irgendwie immer großelig.

00:06:15: Ich arbeite ja mit bioidentischen Hormonen, das ist ja dann zum Beispiel ein Progesteron, das ist ein bioidentisches, heißt wie der Körper die die eigenen Hormone baut in der Zelt, in der Struktur.

00:06:25: Das ist ein Progesteron.

00:06:27: und diese synthetischen Hormone in der Pille, das sind aber Progestine, also dieses Gästagen zum Beispiel und das macht einfach Gewebe hart und zwar nicht nur in der Gebärmutter, sondern eben auch in der Brust, deswegen kann es ja auch zu Brustschmerzen kommen.

00:06:42: Also die Gebärmutter verhärtet sich und auch andere Organe, zum Beispiel die Schildtrüse, ist ja ein ganz empfindliches, sensibles Organ.

00:06:50: Auch da macht das Progestin unter anderem oder kann das Gewebe hart machen.

00:06:55: Das muss man auch wissen.

00:06:56: Das kann sich alles verändern dadurch.

00:06:58: Und ich finde einfach... Da müsste man mehr Aufklärung betreiben.

00:07:02: Ich würde auch sagen, wir packen dann in die Shownutz einfach noch mal einen Link, wo sich jeder noch mal ein bisschen mehr damit beschäftigen kann zum Thema Pille.

00:07:10: So, dann kommen wir euch zum nächsten Thema.

00:07:11: Das habe ich ja hier schon im Podcast von dir gelernt.

00:07:13: Ich habe mal gedacht, die Spirale ist was Mechanisches, aber nee, nicht nur, ne?

00:07:18: Nee, nicht nur, nicht nur.

00:07:20: Also... Spirale wird auch abgekürzt mit IUD.

00:07:24: Das kommt aus dem Englischen heißt intrauterine device also ja im uterus eingebautes gerät sozusagen wenn man es mal so pferdlich übersetzen würde.

00:07:33: Und diese Hormonspirale wirkt eben nicht nur lokal.

00:07:36: Also dazu muss man wissen, die wird ja quasi, sieht ja aus wie so ein T-förmiges Kunststoffstäbchen.

00:07:42: Und das wird dann eben vom Arzt oder von der Ärztin die Gebärmutter eingesetzt.

00:07:46: Man kann fast sagen eingehakt.

00:07:48: Das hat so, ja, es macht eine Kratzwirkung, wird eingehakt in die Gebärmutter.

00:07:53: Das wirkt dann eben nicht nur lokal, das wollte ich sagen, sondern die Hormonen, die schwören ja dann im ganzen Körper rum.

00:07:59: Und da gibt es eben eine Kupferspirale.

00:08:02: Und dann gibt es auch noch die Kupferkette übrigens und den Kupferball.

00:08:06: Das heißt, diese Sachen geben praktisch kontinuierlich Kupferjonen in die Gebärmutter ab.

00:08:11: Und dieses Kupfer, das wirkt dann auf die Spermien toxisch und hemmt ihre Beweglichkeit.

00:08:16: Und so wird praktisch die Befruchtung verhindert.

00:08:19: Und zusätzlich dazu kommt es aber auch noch zu einer Veränderung des Gebärmutterschleims, so dass die, also ähnlich wie vorhin bei der Pille, so dass die Spermien schwerer in die Eizelle eindringen können.

00:08:30: Als Nebenwirkungen machen die aber auch stärkere, also im Gegensatz zur Pilliatz, stärkere oder schmerzhaftere Monatsblutung, die möglich sind, vor allen Dingen so in den ersten Monaten, nachdem die Spirale eingesetzt wurde.

00:08:42: Und dann gibt es aber zu der, als Pondorzu, der Kupferspiral auch noch die Hormonspirale.

00:08:47: Die gibt lokal einen Gästergehen in die Gebärmutter ab, verdickt auch wieder den Servix-Schleim.

00:08:53: Das Sperminkommen wieder kaum durch, weil die sich da nicht mehr durch bewegen können, weil der so verdickt ist.

00:08:58: und verhindert auch den Aufbau der Gebärmutter Schleimhaus, sodass ich praktisch eine befruchtete Eizhelle gar nicht mehr einnisten könnte.

00:09:05: Und das ist so stark die Wirkung, dass bei manchen Frauen sogar der Eisprung unterdrückt wird.

00:09:10: Ja, ich sage mal, das Einzige positive, als ich sage das jetzt mal so, das ist meine persönliche Meinung, ist die Wirksamkeit, die ist sehr hoch und hält in der Regel auch so, ja.

00:09:20: je nach Modell sag ich mal zwischen drei und acht Jahre sagen wir mal fünf Jahre so in der Regel.

00:09:26: Wäre gerade meine Frage gewesen, weil wenn ich dasselbe in den Körper eintrage oder ähnliche Materialien und da noch einen Eingriff habe, dann muss es ja irgendeinen Vorteil haben.

00:09:35: Ja, also die kann ja tatsächlich auch wandern, sie ist nicht immer so fest, also manchmal wandert die auch, das hört sich lustig an, ist aber ganz unangenehm.

00:09:44: Ja, und dann, wenn sie eben wieder rauskommt, dann haben die Frauen häufig Nebenwirkungen, dass die Blutung generell schwächer werden.

00:09:50: Da würde man erst mal vielleicht sagen, als Frau Juhu endlich.

00:09:54: Aber so ist es ja auch nicht.

00:09:55: Manchmal wollen die Frauen ja dann gerade schwanger werden.

00:09:57: Und können dann eben nicht mehr schwanger werden.

00:10:00: Oder die Blutung bleibt eben ganz aus.

00:10:02: Also amineurö sagt man dazu.

00:10:05: Und oft haben sie auch Schmierblutung.

00:10:07: Und was ich halt so wichtig finde, auch zu erwähnen, All diese Spiralen, also all diese Geräte, die praktisch in die Gebärmutter eingehakt werden, die rufen natürlich eine Entzündungsreaktion hervor.

00:10:19: Und zwar nicht nur für den Moment, sondern im Grunde kann das wirklich eine Entzündungsreaktion im Körper hervorrufen, die bleibt.

00:10:26: Also auf lange Zeit.

00:10:27: das sehen wir dann, wenn wir die Hormone testen, oft an dem Hormon DHEA, das ist ein Nebennierenhormon, und das ist dann bei diesen Frauen oft sehr hoch, weil man sieht, der Körper hat damit richtig zu schaffen.

00:10:38: Und dieses, ich nenn es jetzt mal Schutzhormon, Bei Entzündungsreaktion steigt es sehr stark an.

00:10:44: Das ist dann über eine lange Zeit sehr hoch.

00:10:49: Wenn man es noch nicht weiß, kann man dann fragen, haben Sie einen Spirale im Körper?

00:10:53: Und wenn es jemand ist, der ohnehin schon... eher so zur Erschöpfung neigt und ständig müde ist und nicht belastbar, dann würde ich da wirklich von abraten, weil dann hat der Körper ja ohnehin schon so viel damit zu kämpfen.

00:11:04: Und wenn dann das DHE aus der Nebenniere noch so stark ansteigt und der Körper so einen richtigen Kampf damit hat, dann sollte man die Verhütungsmethode, wie ich finde, einfach nicht wählen.

00:11:14: So, dann wandern wir mal weiter.

00:11:16: Gibt da noch eine Kupferkette?

00:11:18: Sind wir jetzt schon beim Co?

00:11:19: Also,

00:11:21: ja, vielleicht sind wir schon beim Co noch ein bisschen spiralenähnlich oder auch Co, genau.

00:11:26: könnte man sagen, genau.

00:11:28: Also die Kupferkette wird eben auch in den Gebärmutterboden eingehakt, hat auch eine reine Kupferwirkung und kann auch wieder die Entzündung total verstärken und kann sogar so weit führen, dass es zu stärkeren Krämpfen kommt.

00:11:41: Also dann ist es tatsächlich jemand, der das Kupfer überhaupt nicht verträgt.

00:11:44: Es ist auch schwer, das vorher rauszufinden, ob jemand auf Kupfer reagiert.

00:11:48: Das tatsächlich findet das dann erst statt, dass man merkt, oh je, oh je, ich habe so starke Krämpfe und Schmerzen.

00:11:55: vermutlich habe ich mit der Kupferwirkung ein Problem, dann muss die auch wieder raus.

00:12:00: Das ist ja auch nicht bei jeder Frau gleich einfach.

00:12:03: So, dann gibt es ja bekannterweise auch noch so eine Art.

00:12:06: Was heißt so eine Art?

00:12:07: Es ist eine Notfallkontrazeption.

00:12:09: Das heißt, wenn es passiert ist, dass eine Befruchtung eventuell stattgefunden hat, gibt es ja noch die Pille danach, also quasi als Notfallmaßnahme.

00:12:18: finde ich, wird auch ganz leichtfertig mit umgegangen.

00:12:21: Gut, es ist natürlich auch mitunter dann muss, weil man in einem gewissen Alter vielleicht mit einem Kind auch noch nicht klarkommen könnte.

00:12:27: Vielleicht ist man noch mitten in der Berufsausbildung oder noch in der Schule oder so.

00:12:32: Aber diese Pille danach ist ja nicht... Also wird auch oft so verkauft, will ich es mal nennen, als dass man sie halt nimmt und dann ist es auch überstanden.

00:12:40: Aber mal rein von der psychischen Komponente finde ich.

00:12:45: ist es auch so, dass das schon auch heftige Hormone sind, die da ausgesendet werden und die können auch zu Übelkeit und Krämpfen führen, umso schöner, wenn es nicht so ist.

00:12:53: Es gibt sogar auch eine Kupferspirale danach, also als Notfallverhütung, ist quasi wie eine Kupferspirale an sich.

00:13:01: Ja, kann dann im Grunde wahrscheinlich auch drinnen bleiben, bin ich mir jetzt gar nicht so sicher.

00:13:06: Wird auf jeden Fall aber auch in die Gebärmutter eingehakt.

00:13:09: Und dann kommen wir auf jeden Fall zum Co.

00:13:11: Das sind die Pessare, also so.

00:13:13: Ja, mechanische Verhütungsmittel will ich mal sagen, also die einfach verhindern, dass Spermien die Gebärmutter gelangen.

00:13:19: Zum Beispiel das Diafragma.

00:13:21: Sieht aus wie so eine kleine, flexible Kappe aus Silikon oder Latex.

00:13:24: Ich glaube eher Silikon, weil viele auch eine Latexallergie haben.

00:13:28: Die ist wie so eine Schale geformt und wird dann praktisch vor dem Geschlechtsverkehr in die Scheide eingesetzt und bedeckt praktisch den Muttermund, sodass nichts eindrehen kann.

00:13:36: Aber was auf jeden Fall zusätzlich genommen werden muss oder angewendet werden muss, ist ein sogenanntes Spermizidgel, das ist Spermienabtötend.

00:13:44: Sonst ist es weniger wirksam.

00:13:45: Ist schon auch wieder als Begriff schon irgendwie ein bisschen groseleck, finde ich.

00:13:51: Die darf dann frühestens sechs Stunden nach dem Geschlechtsverkehr und spätestens nach vierundzwanzig Stunden wieder entfernt werden.

00:13:57: ist eine relativ hohe Sicherheit, jedenfalls ein geringeres Sicherheitspotenzial als jetzt die Pille oder diese sogenannten IUDs, also diese Spiralen und so was.

00:14:08: Da gibt es ja diesen Pearl Index, das ist so ein Maß, das angegeben wird, wie sicher ein Verhütungsmittel ist.

00:14:15: Das zeigt praktisch an, wie viele von hundert Frauen innerhalb eines Jahres trotz der Anwendung dieser Methode schmanger wurden.

00:14:22: und da hat die Spirale ein Index von sehr hoch und die Pille, Null Komma Eins bis Null Komma Drei, also die steht da schon ganz oben.

00:14:31: Das wollte ich jetzt nur noch mal sagen, mit diesem Perlindex, wenn es mal jemand liest, es ist praktisch die niedriger dieser Index ist, desto sicherer ist die Methode in der Anwendung und letztendlich in der Verhütungssicherheit.

00:14:43: Dann gibt es noch eine Portio Kappe, nennt die sich ähnlich wie dieses Diafragma, was ich eben erklärt habe, ist noch ein bisschen kleiner, sitzt direkt auf dem Muttermund drauf.

00:14:51: wird aber auch mit diesem Gel, mit diesem Spermizidgel angewendet, wird heute eher seltener genutzt.

00:14:57: Dann gibt es auch tatsächlich ein Frauenkondom, Femidom nennt sich das.

00:15:01: Es ist auch wie ein Kondom, so ein dünner, flexibler Schlauch.

00:15:05: Der hat zwei Ringen an beiden Enden und wird praktisch... eingehakt, also keine Ahnung, wie sicher.

00:15:12: Also ich finde, dass in der Vorstellung, könnte ich mir denken, ist es nicht so sicher, habe auch gelesen, als es ein höheres Fehler-Risiko hat, dann würde ich auch sagen, ein männliches Kondom ist da sicher.

00:15:21: Sicher, sicherer.

00:15:22: Sicher, sicherer.

00:15:23: Was es halt macht.

00:15:25: Auch dieses Femidon, genau wie das Kondom an sich, das ist natürlich auch noch nebenbei, das ist eine Verhütung.

00:15:32: Der Verhütung dient natürlich auch noch vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt.

00:15:36: Das muss man halt sagen, das haben natürlich die anderen sicheren Verhütungsmittel nicht, also weder die Pille noch die Spirale, schützt einen ja davor, muss man ja auch noch bedenken.

00:15:47: Also was die Pesare, diese Kappen praktisch angeht, diese natürlich nicht hormonell.

00:15:53: Das ist der große Vorteil, aber ist natürlich auch so ein Bedienungsfehler, der einfach entstehen kann.

00:15:59: Und man muss natürlich das immer wieder nach Bedarf einsetzen.

00:16:02: Also könnte auch stressig werden.

00:16:05: Braucht halt auch echt Übung.

00:16:07: Und ist natürlich nicht so sicher, habe ich ja schon gesagt.

00:16:09: Kann verrutschen.

00:16:10: Und was es noch gibt, was eigentlich so das übelste ist, ist dieses... Nee, da gibt es noch was übleres.

00:16:16: Ich sag erstmal das, was fast so übel ist.

00:16:18: Das ist das Pflaster.

00:16:19: Hittarade der Übelkalten.

00:16:21: Ja, Übelkalten.

00:16:23: Und zwar ist es das Efraflaster, also ein Hormonpflaster.

00:16:26: Das enthält auch synthetisches Astrogehen und Gästergehen.

00:16:30: Und die Hormone werden ja dann kontinuierlich praktisch über die Haut ins Blut abgegeben.

00:16:35: Deswegen finde ich es schon übel.

00:16:37: Also wirkt im Grunde ja wie bei der Pill, da hat man das ja auch, die Hormone werden die ganze Zeit abgegeben, der Eisprung wird gehemmt, der Zerwichsschleim wieder verdickt, dass die Sperme nicht durchkommen und die Gebärmutterschleimhaut verändert sich, also dass die Einlistung wieder erschwert ist.

00:16:51: Da wird dieses Pflaster einmal pro Woche auf die Haut geklebt, auf den Oberarm, auf den Bauch, Rücken oder sowas.

00:16:57: Drei Wochen lang hat man dann jede Woche ein neues Pflaster.

00:16:59: und ja, die Risiken sind einfach wie bei der Pille auch.

00:17:03: Also Tromboserisiko, Kopfschmerzen, Brustspannen, Hautreaktion und starke Stimmungsschwankungen können entstehen.

00:17:10: Und natürlich, wenn ich jetzt jemand bin, der vielleicht mal gern schwimmen geht oder viel schwitzt oder jemand, der in die Sauna geht, das Pflaster kann sich halt lösen.

00:17:17: Also es ist auch wieder nicht so einfach und ich finde auch die Nebenwirkung überwiegend einfach.

00:17:24: Und jetzt noch das Übelste vom Übeln, das ist die Hormonspritze.

00:17:28: Und deswegen sage ich das Übelste vom Übeln, weil wenn die Spritze mal drin ist, ist er halt drin.

00:17:33: Hat auch die Wirkung wie die Minipille, also mit drei Monaten durchgehender Depo-Wirkung.

00:17:39: Und wenn die starken Nebenwirkungen auftreten, die auftreten können, dann haben die Frauen halt wirklich drei Monate lang die Hölle durchzuhalten.

00:17:47: gilt als sehr sichere Methode, aber kann halt wirklich deutliche Nebenwirkungen haben.

00:17:52: Also unregelmäßige Blutungen, gerade wenn man damit beginnt, Schmierblutung oder verlängerter Zyklus oder ganz ausbleiben der Periode.

00:18:01: Die Frauen nehmen oft an Gewicht zu, weil die haben auch vermehrt Appetit bekommen mit Unterwassereinlagerungen.

00:18:07: Das wirkt sich halt auch auf den Stoffwechsel aus.

00:18:10: Dann Stimmungsschmankungen habe ich schon gesagt bis hin zur Depression.

00:18:13: Ganz einfach, weil diese synthetischen Also dieses Gestagehen kann halt die Neurotransmitter beeinflussen und da hat man halt diese Wirkung auf die Stimmung, aufs Gemüt.

00:18:24: Dann führen die zu knochendichte Abnahme, also osteoporose.

00:18:27: Risiko kann steigen, vor allem wenn man es länger als zwei Jahre anwendet.

00:18:32: Es kann zu Kopfschmerzen, Libidoverlust und Hautproblemen kommen und man hat eine lange Nachwirkzeit.

00:18:37: Also auch wenn man es dann wieder absetzt, wenn man sagt, jetzt will ich die Spritze nicht wieder haben, hat man mit unter sechs bis zwölf Monate.

00:18:43: bis die Fruchtbarkeit wieder zurückkehrt.

00:18:47: Also alles irgendwie keine schönen Sachen, aber die letzte, deswegen habe ich gesagt, das übelste vom Üblen.

00:18:53: Wir haben ja schon oft über diese Themen gesprochen.

00:18:56: Ich finde halt einfach, es sollte viel mehr auch jungen Frauen über natürliche Verhütung erklärt werden, weil ich finde einfach ein guter Weg, erstmal den Zyklus zu verstehen.

00:19:07: den Körper wieder sich bewusster zu machen und auch mehr Wissen und Achtsamkeit zu schaffen.

00:19:15: Man kennt sich besser aus mit seinem Körper, weiß wieder mehr, wann sind fruchtbare Tage, wann sind unfruchtbare Tage und man kann das Ganze kombinieren einfach mit einem Kondom zum Beispiel.

00:19:25: Dann habe ich auch noch den gleichzeitigen Schutz vor Ansteckungen, über sexuell übertragbare Krankheiten.

00:19:34: Und dann bin ich auf der sicheren Seite, wenn ich natürlich Verhütung in Kombination mit einem Kondom anwende und nur an den ganz sicheren Tagen dann das Kondom weglasse, dann fahre ich eigentlich am besten und habe keinen Nebenwirkung.

00:19:57: Die im

00:19:58: Podcast

00:19:58: dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information.

00:20:03: Sie stellen

00:20:03: keine Empfehlung oder Bewertung der Beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden oder Behandlungen dar und ersetzen keinesfalls die Beratung durch Therapeuten.

00:20:13: Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an die Therapeutin oder den Therapeuten ihres Vertrauens.